Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1456 kcal
|
Fat: 79.39g | Prot: 45.43g | Carbs: 138.36g.
Breakfast: Село Зелёное Пудинг Ванильный, Cofix Капучино, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей. Lunch: Помидоры Черри, Профилактика Фруктовый Батончик Чернослив, Глобус Сосиски, Бежин Луг Масло Сливочное, Barilla Макароны Вареные. Dinner: Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Путина Икра Сельди Ястычная. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, San Martin Кокосовые Чипсы, Snaq Fabriq Coco Chocolate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|