Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1316 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 58.41g | Carbs: 102.68g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, President Сыр Плавленый Шоколадный, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Каравай Хлебец, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, CHEESE BOX Сыр Чеддер, Иней Шинка Пряная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|