Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1595 kcal
|
Fat: 114.82g | Prot: 113.79g | Carbs: 29.96g.
Lunch: Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Желтый Сладкий Перец, Брокколи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Самокат Брынза, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Шампиньоны. Dinner: Миндаль Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potemonchik's Weight History
|