Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1714 kcal
|
Fat: 100.53g | Prot: 59.79g | Carbs: 148.73g.
Breakfast: Станция Молочная Сливки 10%, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Село Зелёное Пудинг Молочный Карамельный. Lunch: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Олейна Подсолнечное Масло, Vici Филе Хека Vici в Панировке, Barilla Макароны Вареные, Бежин Луг Масло Сливочное. Dinner: Салат Витаминный, Вольчек Хлеб с Семечками, Ремит Колбаса Докторская, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|