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esto pese el viernes, vamos hace 3 dias, y el viernes que viene me pesare otra vez supongo o ya el jueves o por ahi :D, solo quedan 1-2kg y definicion terminada aun quedan un par de semanitas de sufrimiento
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60.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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1382 kcal
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Fat: 39.51g | Prot: 155.37g | Carbs: 91.65g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Aceite de Oliva, Hacendado Pan Integral, Café, Hacendado Leche de Soja. Lunch: Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Melocotones, Aceite de Oliva, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein BCAA. Dinner: Hacendado Queso Havarti Light, Reina Gelatina sin Azucar, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Tomate Tamizado. Snacks/Other: Reina Gelatina sin Azucar, Canela, Hacendado Leche de Soja, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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