Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1705 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 72.39g | Carbs: 224.14g.
Breakfast: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Яблочное Варенье, Белый Хлеб. Lunch: Борщ с Курицей, Вареники с Капустой, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Плов со Свининой. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|