Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1520 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 47.54g | Carbs: 240.05g.
Breakfast: Пирогиня Штрудель с Яблоком, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 7%, Самокат Пшенная Каша с Маслом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Самокат Пшенная Каша с Маслом, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Ржаной Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Гороховое Пюре, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nati20101's Weight History
|