Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1566 kcal
|
Fat: 88.02g | Prot: 79.72g | Carbs: 113.54g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина, Станция Молочная Сметана 20%, Окей Блины Фермерские на Молоке. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Зеленый Борщ со Свининой, Станция Молочная Сметана 20%. Dinner: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Сахар, Чай, Акконд Ассорти Вафельных Тортиков Отломи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.dudchenko's Weight History
|