alya.gada's Journal, 18 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
103.1 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 18.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 February 2024:
1115 kcal Fat: 64.77g | Prot: 78.46g | Carbs: 57.66g.   Breakfast: Салат Айсберг, Простоквашино Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Индилайт Ветчина из Индейки, Икра. Lunch: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Dinner: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Язык Говяжий Отварной. more...
Losing 2.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alya.gada's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.