Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1551 kcal
|
Fat: 23.05g | Prot: 45.75g | Carbs: 312.95g.
Breakfast: Noyer Клюква Вяленая, Кофе (из Молотых Зерен), Пшенная Каша с Тыквой, Epica Йогурт Натуральный с Ананасом . Lunch: Красный Сладкий Перец, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Мандарин, ВкусВилл Вок с Креветкой в Соево-Чесночном Соусе, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Dinner: Пятерочка Апельсин, Перекресток Мандарины, Перекресток Мандарины. Snacks/Other: Айс Кро Сорбет Чёрная Смородина, Metro Chef Сорбет Манго. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|