Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1490 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 50.49g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Кофе, Экомилк Молоко 3,2%. Lunch: Вкусные Суши Запечённый Ролл с Креветкой , Кофе, Экомилк Молоко 3,2%. Dinner: Perle Игристое Вино Брют Белое, Yami Yami Маки с Лососем. Snacks/Other: Киви, Клубника, Якитория Спайси Кани, Автосуши Ролл Сливочный с Креветкой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris9707's Weight History
|