CK1390's Journal, 17 Feb 24

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Morgen hab ich die 7 vorne ✊🏻↘️😊

80 kg Lost so far: 23.4 kg. Still to go: 15 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 February 2024:

1286 kcal

Fat: 58.71g | Prot: 60.26g | Carbs: 124.79g. Lunch: Pesto, Ciabatta, Eismann Mediterranes Grillgemüse , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Burrata. Dinner: Südzucker Zucker, Bertolli Olivenöl, DM Bio Apfelmark, Erdbeeren, Ei, REWE Bio Skyr Natur, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal , Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Other: Katjes Fred Ferkel, Lorenz Salzstangen. more...

Losing 0.7 kg a Week

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Comments

Super Ergebnis 👍

17 Feb 24 by member: traeumerin46

H A M M A 👍👏🍀🍀

17 Feb 24 by member: Schlumpfine_

Auf jeden! 💪🤘

17 Feb 24 by member: RiraRya

.....toll gemacht 👍🍀

17 Feb 24 by member: buecherwurm_02

Sei lieb zur Waage, sonst lässt sie Dich ein paar Tage warten.😎👍

17 Feb 24 by member: Rose.blume

Läuft bei dir 👍👏 super!

17 Feb 24 by member: locke33

super🍀💪

17 Feb 24 by member: Brigitte. G

Danke, ich versuche lieb zur Waage zu sein!😅👍🏻↘️

17 Feb 24 by member: CK1390


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