Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2378 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 120.69g | Carbs: 268.81g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Баян Сулу Карамель, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сметана 15%, Картошка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Бахетле Карась Жареный, Капуста, Мария Ячневая Крупа, Растительное Масло Канолы. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Смак Сдоба Капучино, Баян Сулу Карамель, Вологодское Льняное Масло , Мандарины, Bounty Bounty . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|