alya.gada's Journal, 17 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
103.4 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 18.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 February 2024:
958 kcal Fat: 51.21g | Prot: 68.51g | Carbs: 53.50g.   Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Миндаль , Красный Сладкий Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Руккола. more...
Losing 4.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alya.gada's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.