Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1689 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 92.32g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Пятерочка Апельсин, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), ЯНТА Паштет Печеночный, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Плов с Индейкой. Dinner: Магнит Сметана 20%, Светаево Творог 9%. Snacks/Other: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Шампанского и Клубники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annanechka's Weight History
|