Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
906 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 104.53g | Carbs: 61.12g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Белая Дача Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan. Lunch: Santolino Каперсы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки Моя. Dinner: Помело, Arla Пуддинг 20 Белка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|