Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1019 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 92.45g | Carbs: 86.63g.
Breakfast: Кешью, SPAR Апельсин, Сыр, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Lunch: Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская. Dinner: Апельсины, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Печень Говяжья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|