Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1207 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 113.04g | Carbs: 82.56g.
Breakfast: Herbalife ОЯН, Караваево Творог 5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Тефтели Куриные, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Караваево Творог 5%, Вологжанка Простокваша 2,7%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife ОЯН, Herbalife Формула 3 Белок. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenrrrrrr's Weight History
|