Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1805 kcal
|
Fat: 102.06g | Prot: 51.41g | Carbs: 173.05g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Эмиль Бонте Ролл Семга и Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Станция Молочная Сливки 10%. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Heinz Кетчуп Томатный, Бежин Луг Масло Сливочное, Цезарь Пельмени Классика. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Bonduelle Огурцы Маринованные, Вкусные Консервы Килька Черноморская в Томатном Соусе , Vici Филе Хека Vici в Панировке, Barilla Макароны Вареные, Бежин Луг Масло Сливочное. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|