Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1646 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 125.11g | Carbs: 101.70g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Меридиан Икра Лососевая, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Parmareggio, Санта Бремор Осьминоги в Заливке, Очищенные Семена Подсолнечника, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Помидоры, Вареное Яйцо, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Готово! Сырники Домашние, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|