Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
82 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1777 kcal
|
Fat: 99.19g | Prot: 94.40g | Carbs: 131.76g.
Breakfast: Съешь Меня Авокадо, Чеснок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Яйцо, ВкусВилл Творог Козий 2%. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Мираторг Фарш из Говядины, Bottega Del Sole Спагетти Цельнозерновые. Dinner: NL International Smart Food Mango, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna45855's Weight History
|