Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1445 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 80.10g | Carbs: 137.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Осень Печенье Слоёное Ушки с Маком, Магнит Хлопья 5 Злаков, Магнит Банан, Геркулес Зерновой Хлеб, Балтийский берег Икра Рыбная с Лососем и Творожным Сыром. Lunch: Лента Ролл Пшеничный, Осень Печенье Слоёное Ушки с Маком, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, Viola Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Зерновой Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Лента Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darcymaguir's Weight History
|