Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1134 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 105.09g | Carbs: 97.10g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Перекресток Апельсины, SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти. Lunch: Сыр, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Dinner: Болгарский Перец, Печень Говяжья. Snacks/Other: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Ашан Гранат. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|