Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2015
|
79.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 79.17g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Сыр Адыгейский. Lunch: Сливочный Сыр, Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Сарделька, Избенка Сыр Адыгейский. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай с Лимоном и Сахаром, Банан, Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|