macamorod's Journal, 10 Feb 24

llegando, sin prisas y disfrutando del camino
56.8 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 February 2024:
1902 kcal Fat: 143.02g | Prot: 121.91g | Carbs: 27.51g.   Breakfast: Mercadona Mozarella, Harina de Almendras, Hacendado Queso Parmesano, Hacendado Espinacas Frescas, Huevos Guillen Huevo Fresco M, Hacendado Ricotta, La Selva Bacon. Lunch: Hacendado Leche de Coco, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Griego Natural, Queso Feta, Hacendado Espinacas Frescas, Huevos Guillen Huevo Fresco M, J.D. Gross Chocolate Negro 85%, Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Almendra Natural. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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