Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2015
|
63.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 43.61g | Carbs: 162.02g.
Breakfast: Чудо Сырок, Торт Наполеон, Зеленый Чай, Салат Крабовый. Lunch: Победа Птица Счастья, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Яблоко, Зеленый Чай, Паста Карбонара, Бурже Хлебцы Шведские, Valio Йогурт с Цельными Ягодами, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Крабовый. Snacks/Other: Бутерброд с Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|