Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
100 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2297 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 184.06g | Carbs: 270.13g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, Метро Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо, Увелка Перловка, Куриное Филе на Гриле, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|