Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
49.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1534 kcal
|
Fat: 89.75g | Prot: 50.18g | Carbs: 132.11g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе с Молоком, Рийет из красной рыбы. Lunch: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Клубнично-Шоколадные, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Barilla Соус Томатный с Цукини и Овощами, Приготовленными на Гриле, Макароны по Флотски. Snacks/Other: RIOBA Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|