Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1895 kcal
|
Fat: 101.14g | Prot: 53.22g | Carbs: 163.16g.
Breakfast: Alti Сыр с Плесенью Камамбер, Сливочное Масло, Gut&Günstig Champignon-Köpfe, Колбаса Докторская, Ярче Булочка Зерновая, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Пончики в Сахарной Пудре. Dinner: Ржаной Хлеб, Миндаль Миндаль, Edeka Salat. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darima2020's Weight History
|