Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
2487 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 181.17g | Carbs: 300.20g.
Breakfast: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, Оливковое Масло. Lunch: Морковь, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Dinner: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Творожный 3%, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|