Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1556 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 77.95g | Carbs: 125.13g.
Breakfast: Sun Balls Fruit & Nut (Финик, Фундук, Какао), Good Day Капучино, Торговая Площадь Творожная Запеканка с Персиком. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Булгур (Вареный). Dinner: Моремания Форель Малосоленая, Гурманика Зеленые Овощи. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко, Банан, Миндаль Миндаль, Пармезан Сыр. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|