Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1884 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 103.84g | Carbs: 258.28g.
Breakfast: Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Рогачев Сгущенка, Малина (Несладкая, Замороженная), Вараксино Яйцо, Молочная Ферма Творог 1,5%, Окей Ватрушка с Творогом и Изюмом, Грудка Индейки, Barilla Макароны Бантики Отварные, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Мистраль Гречка Отварная без Масла. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovchinnikova_doctor's Weight History
|