Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1781 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 113.26g | Carbs: 210.46g.
Breakfast: Помидоры, La Paulina Сыр Пармезан 45%, 365 Дней Крупа Пшеничная, Окей Курага Сушёная, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Белые Росы Молоко 2,5%, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Цветная Капуста, Barilla Макароны, Чай с Лимоном, Помидоры, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Лента Вишня без Косточки Замороженная, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Zero Кленовый Сироп, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekseevaKaty's Weight History
|