|
чуть прибавила после поездки в Москву.сегодня консультация пластич.хирурга.велосипед 10, эллипс 30, бассейн 30, хаммам, сауна ..уборка и стирка+ чистка снега
|
113.4 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
2979 kcal
|
Exercise:
велосипед - 10 minutes, элипс - 30 minutes, бассейн - 30 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|