Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2015
|
63.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 46.19g | Carbs: 220.25g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Сырок с Вареной Сгущенкой, Зеленый Чай, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Lunch: Чиабатта, Салат Крабовый, Щавелевый Суп. Dinner: Зеленый Чай, Яблоко, Valio Йогурт с Черникой и Клубникой 2,6%, Чиабатта, Греческий Салат, Белый Рис. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|