Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1685 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 104.51g | Carbs: 224.51g.
Breakfast: Варенье, Белый Хлеб, Финик, Кофе, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой. Lunch: Белый Хлеб, Яблочное Варенье, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Other: Три Правила Домашний Компот, Приправыч Желатин Пищевой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|