Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
116.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
2216 kcal
|
Fat: 107.46g | Prot: 77.07g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: Горбуша, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: От Палыча Суп с Фрикадельками. Dinner: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Каравай Хлеб Черный, Марти Щековина Закусочная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Капуста, Сметана 20%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Фанагория Вино Белое Полусладкое . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|