Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1241 kcal
|
Fat: 99.71g | Prot: 56.45g | Carbs: 27.21g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Кофе, Уксус (Яблочный). Dinner: Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Победа Молочный Шоколад без Сахара, От Палыча Суп с Фрикадельками, Кофе, Каневской Свинина Сыровяленая , Хлеб Льняной, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры Черри, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Перекресток Котлеты Деревенские из Свинины, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Фермерский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|