Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1658 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 104.93g | Carbs: 179.18g.
Breakfast: Магнит Банан, Мистраль Хлебцы Рисовые Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Ekoniva Сыр Dürr 3 Месяца, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Lovemark Сырники, Lovemark Гречка с Котлетами . Dinner: NAR Гранатовый Сок, Reatme Суп-Лапша Куриный. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naamah83's Weight History
|