Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
850 kcal
|
Fat: 19.49g | Prot: 111.32g | Carbs: 55.33g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Белая Дача Салат Айсберг, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan, Помидоры. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Грудка Куриная 119. Dinner: Магнит Грейпфрут , Творог Quark 0.5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|