Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
890 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 58.15g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Увелка Ячневая Каша на Воде, Кофе с Молоком, Дружба Сыр Плавленый. Lunch: Доброфлот Скумбрия Консервированная, Кофе с Молоком, Глобус Морковь Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Вареное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|