Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
2026 kcal
|
Fat: 140.82g | Prot: 77.77g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Вкус Детства Торт Наполеон, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Хлеб Бородинский. Dinner: Яйцо, Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|