Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1199 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 94.71g | Carbs: 100.69g.
Breakfast: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Увелка Ячневая Каша на Воде, Дружба Сыр Плавленый. Lunch: Кофе с Молоком, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. Dinner: Активиа Биойогурт 1,8%, Кофе с Молоком, Арахис, Курица Вареная. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|