Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 40.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1984 kcal
|
Fat: 84.12g | Prot: 84.30g | Carbs: 218.65g.
Breakfast: Twix Конфета , Creative Kitchen Конвертики из Лаваша с Начинкой из Баклажанов Сыра и Творога с Томатным Соусом, Чай. Lunch: Коркунов Конфета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индилайт Сосиски Лайт из Индейки, Coffee Like Капучино Круассан с Кленовым Сиропом , Экокультура Помидоры Черри. Dinner: Properlab Коллаген, Дижонская Горчица, ВкусВилл Хлеб Картофельный, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Индилайт Ветчина из Индейки, Красные Вишни. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|