Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1675 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 61.02g | Carbs: 174.79g.
Breakfast: Вкусно и Точка Гамбургер, One Price Coffee Сырный Латте, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Lunch: Сенежская Минеральная Вода, Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель , Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго. Dinner: Сенежская Минеральная Вода, Ферреро Тик Так Апельсин, Bombbar Напиток Безалкогольный Газированный Обогащенный "Лимонад со Вкусом Ананаса" , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индилайт Сосиски Лайт из Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|