Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
808 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 28.57g | Carbs: 59.35g.
Breakfast: Kruazett Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Пармезан Сыр, Коркунов Конфета, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Помидоры. Snacks/Other: Цех 85 Тыквенный Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|