|
Wär ja auch zu schön gewesen, war aber brav gestern, das geht wieder weg ☺️ schönen Samstag!
|
68 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
911 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 43.66g | Carbs: 83.26g.
Breakfast: Belegtes Käsebrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Delikatess Kochschinken. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Toast Hawaii. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|