Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1829 kcal
|
Fat: 102.02g | Prot: 83.37g | Carbs: 143.64g.
Breakfast: Финик, Сыр Российский, Сахар, Кофе, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Свинина Отварная, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Пирожок с Капустой. Dinner: Свинина Тушеная, Сыр Российский, Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Макдоналдс Мёд , Пирожок с Капустой. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|