Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1419 kcal
|
Fat: 69.48g | Prot: 50.85g | Carbs: 154.19g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой, Блины на Молоке, Край Каравай Хлеб Летний, Шоколад, Молоково Молоко 2,5%, Жареный Картофель. Lunch: Хреновина, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Dinner: Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Сладуница Кокосовый Риф. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|