Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1052 kcal
|
Fat: 90.18g | Prot: 40.47g | Carbs: 18.76g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Кофе, Уксус (Яблочный). Dinner: Кофе, Bootybar Конфета Кокосовая, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Multibar Конфеты "без Вреда" со Вкусом Трюфеля, Авокадо Авокадо Хасс, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Болгарский Перец, Капуста Жареная, Помидоры Черри, Тульский Дворик Холодец Куриный, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Реми Молоки Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|